La thérapie familiale systémique c'est quoi?

La thérapie familiale systémique est une approche psychothérapeutique qui considère la famille comme un système où chaque membre influence et est influencé par les autres. L’objectif n’est pas seulement de se centrer sur un individu qui présente une difficulté, mais d’analyser et d’intervenir sur les relations, les interactions et les modes de communication au sein du groupe familial, du couple ou en individuel. 

La thérapie familiale systémique permet de dépasser une vision individuelle du problème et d’impliquer la famille comme ressource de changement, en renforçant les liens et en favorisant l’autonomie relationnelle de chacun. Elle offre un espace d’écoute et de dialogue pour renouer la communication, mieux se comprendre et retrouver un équilibre relationnel apaisé. 

A qui cela s'adresse? 

La thérapie s’adresse à ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs relations, retrouver un climat plus apaisé ou surmonter ensemble une période de tension, d'incompréhension ou de changement.